Est-ce que l’hypnose est dangereuse> L’hypnose est un état naturel de conscience modifiée qui ne comporte aucun risque. Cela signifie que le sujet hypnotisé reste conscient même lors de la phase d’hypnose profonde et qu’en cas de danger (tel un incendie), il peut immédiatement se lever...
Beaucoup pensent que c’est une méthode de relaxation, c’est plus que ça! Pour vivre les exercices, nous avons besoin d’utiliser des moyens qui sont: la respiration, un corps en mouvement, gestes souples tout en respectant les propres limites de chacun(e) et la relaxation. La sophrologie dynamique...
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